Uso y desgaste

Nuestras articulaciones se encuentran constantemente en uso. El movimiento diario hace que las articulaciones estén particularmente expuestas al desgaste natural que implica llevar una vida medianamente activa.

El dolor articular puede afectar todo el cuerpo, pero las articulaciones que suelen sufrir más son las de las rodillas, la cadera y los hombros.

Artralgia, Artritis y Artrosis

Artralgia significa “dolor de articulaciones” y puede ser causada por lesiones, infecciones, enfermedades reumáticas o reacciones alérgicas. Se usa este término cuando se está hablando de un proceso no inflamatorio. 

Cuando el dolor es acompañado por inflamación entonces estamos ante un caso de artritis. La artritis es causada por la inflamación de la membrana sinovial que protege y lubrica las articulaciones.

La artrosis es un tipo de artritis. Es una enfermedad reumática crónica en la que el cartílago que se encuentra en los extremos de los huesos se deteriora gradualmente. 

Las principales causas de estas afecciones son el envejecimiento, pero puede haber otras causas.

Existe un componente de riesgo genético -aunque estas enfermedades no son hereditarias- y otras enfermedades como la hipertensión y el sobrepeso son factores de riesgo para desarrollarlas.

Tipos de dolor articular

Una manera de diferenciar la causa del dolor articular es comprobando si el dolor es monoarticular (dolor en una única articulación) o poliarticular (dolor en diversas articulaciones). Por ejemplo, algunas enfermedades tienden a producir una artritis simétrica, es decir, tienden a producir dolor en la misma articulación en ambos lados del cuerpo, y en otros casos, como es el de la artritis migratoria, el dolor se desplaza de una a otra articulación.

Prevención

Si bien la edad juega un papel clave en el desarrollo de estas dolencias, llevar una vida sana, hacer actividad física, y, sobre todo, evitar el tabaco, pueden reducir considerablemente el riesgo de sufrir dolor en las articulaciones más tarde en nuestras vidas.